Município da Guarda

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YOGA | Em família… na Biblioteca BABYOGA

Desporto

22/02/2025

10:30

Biblioteca Municipal Eduardo Lourenço

leitura do texto

​Sessões de Yoga criadas para bebés e crianças, que utilizam práticas adaptadas à idade para estimular o desenvolvimento físico, emocional e social. Através de música e atividades lúdicas, as crianças e os pais serão guiados numa viagem de Yoga, com exercícios de respiração, alongamentos e momentos de relaxamento. Para os bebés, o foco está em criar um ambiente de conexão e descoberta sensorial, promovendo vínculos afetivos com os pais ou cuidadores.

10h30 | sábado

BMEL | 60 min | Famílias com crianças dos 9 aos 12 meses | Entrada gratuita

Org: BMEL